Теплые волны, яркое солнце, напоенный экзотическими ароматами воздух, несравненное звездное небо, какое бывает только на юге, а также почти обязательные романы и романтика – что еще нужно для счастья? Поистине море врачует не только тела, но и души.

Вода морей и океанов нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, обладает закаливающим действием, укрепляет защитные силы организма. А еще – улучшает циркуляцию крови, увеличивает количество красных кровяных телец и нормализует сердечный ритм, благодаря чему морские ванны прописывают своим пожилым пациентам геронтологи.
Соленые воды снабжают организм отрицательными ионами, нейтрализующими избыток вредных положительных ионов, которые городские жители накапливают в каменных джунглях. Благодаря этому море оказывает антистрессовое воздействие, что отлично известно невропатологам.
А еще море дарит нам огромное количество полезных веществ, нормализующих обменные процессы и благотворно действующих на эндокринную систему и гипоталамус. Иод, которым богата морская вода, активизирует мозг, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы. Любому человеку, страдающему хроническими ЛОР-заболеваниями и частыми простудами, врачи всегда советуют съездить к морю. Помимо купания, не помешают полоскания горла и промывание носа подогретой до 37С морской водой. Полоскать рот этой полезной жидкостью советуют и стоматологи; настоящая морская вода содержит куда больше целебных веществ, чем самая лучшая зубная паста с морскими минералами, а кислород, содержащийся в воде, способствует естественному отбеливанию улыбки. Правда, прежде чем полоскать горло морской водой, нужно убедиться, что она чистая.
Последствия травм, а также ревматические недуги тоже успешнее лечатся в соответствии с морскими купаниями. А еще море врачует нервы и очищает кожу, помогает при экземе и псориазе.

К сожалению, морскую воду нельзя транспортировать: целебные микроорганизмы, живущие в ней, умирают ужо через 48 часов. Поэтому, не откладывая дело в долгий ящик, собирайтесь к настоящему синему морю. Однако прежде чем покупать путевку на курорт, посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Море и солнце могут быть опасными для больных с сердечными заболеваниями, гипертоников, онкобольных, людей, страдающих инфекционными недугами, аллергией на йод, а также некоторыми кожными и особенно грибковыми болезнями. Чтобы определить наличие аллергии на йод, пройдите специальный тест. При гиперфункции щитовидки отдых на морских курортах также не рекомендован.
В состав морской воды входят йод, кальций, калий, кремний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель, медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий и многие другие компоненты. Все это богатство мы впитываем через поры и капилляры. Чем богаче и концентрированнее солевой состав морской воды, тем интенсивнее происходит питание кожи.
Согласно талассотерапии максимум полезных веществ кожа может получить из воды, подогретой до 37°С, но и после купания в обычной морской воде со средней температурой 20-25°С полезный эффект сохраняется. Насыщаясь минералами и солями, кожа становится более эластичной и упругой, уменьшается отечность, Морская вода особенно полезна для проблемной кожи: она смывает с ее поверхности микробы, лишнее сало, отшелушивает роговой слой.
Соленая вода точит не только камни, но и оттачивает наши фигуры. Высокая концентрация полезных веществ помогает интенсивному выведению токсинов из организма. К тому же волны производят легкий «антицеллюлитный» массаж тела, а если совмещать купания со спортивными играми на воде или просто энергично плавать, то апельсиновая корка будет таять на глазах. Кстати, йод, которым богаты морские микроорганизмы, дополнительно сжигает жировые отложения в проблемных местах.
Регулярные купания в море заменят вам и питательные ванночки для ногтей и маски для волос. После отдыха у моря ваш маникюр будет безупречен, а шевелюра станет гуще и красивее  (разумеется, если при этом вы будете защищать волосы от солнца).  В общем, из отпуска вы приедете помолодевшими и похорошевшими. Только не забудьте соблюдать определенные правила.

ШЕСТЬ МОРСКИХ ПРАВИЛ

1. Перед тем как войти в воду, проведите минут 10 в тени, чтобы избежать резкого температурного контраста между водой и воздухом.
2. По приезде на курорт первые дни лучше купаться один раз в день. Затем количество морских ванн можно увеличить до 2-3 раз в день с промежутками между купаниями не менее получаса.
3. Не сидите в воде до посинения. Переохлаждение может спровоцировать простуду, бронхит, цистит, обострение хронических болячек. Если вы все-таки замерзли, срочно выходите на берег и энергично разотритесь махровым полотенцем.
5. Не купайтесь сразу же после еды – это вредит пищеварению, и не совершайте заплывы на голодный желудок. Это может вызвать слабость и приступ тахикардии,
6. По выходе из моря не торопитесь под душ дайте коже впитать полезные вещества.
7. Если пребывание в море вам противопоказано по состоянию здоровья, просто обливайтесь морской водой или делайте ножные ванны.

Интересно

О пользе морской воды знал еще Гиппократ, Наружно он предлагал применять ее для заживления ран, трещин и синяков, а также для лечения чесотки и лишаев. Морские купания прописывал всем страдающим нервными болезнями и болями в суставах. Паром от морской воды рекомендовал лечить головную боль, а саму воду (при приеме внутрь) использовать как слабительное средство.

Куда поехать отдыхать в январе?
В январе можно поехать отдыхать в:

Аргентина, Бангладеш, Бенин, Бутан, Вануату, Венесуэла, Гаити, Гамбия, Гана, Гватемала, Гвинея, Доминиканская республика, Египет, Индия, Италия, Йемен, Камбоджа, Камерун, Канада, Кения, Колумбия, Коста-Рика, Куба, Лаос, Мавритания, Мали, Мальдивы, Мьянма, Непал, Нигер, Новая Зеландия, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Панама, Парагвай, Пуэрто-Рико, Саудовская Аравия, Сенегал, Соединенные Штаты Америки (США), Сомали, Судан, Сьерра-Леоне, Тайланд, Уругвай, Филиппины, Финляндия, Чад, Чили, Швейцария, Шри-Ланка, Южно-Африканская Республика (ЮАР).

Куда поехать отдыхать в феврале?
В феврале можно поехать отдыхать в:

Антильские острова, Белиз, Бутан, Венесуэла, Гаити, Гамбия, Гана, Гватемала, Гвинея, Доминиканская республика, Египет, Индия, Италия, Йемен, Камерун, Канада, Кения, Колумбия, Коста-Рика, Кот-Д’Ивуар, Куба, Лаос, Мавритания, Мали, Мальдивские острова, Мьянма, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Панама, Пуэрто-Рико, Саудовская Аравия, Сенегал, Сингапур, Сьерра-Леоне, Тайланд, Филиппины, Чад, Чили, Швейцария, Шри-Ланка.

Куда поехать отдыхать в марте?
В марте можно поехать отдыхать в:

Антильские острова, Багамские острова, Белиз, Бутан, Венесуэла, Гаити, Гватемала, Гвинея, Израиль, Индия, Коста-Рика, Кот-Д’Ивуар, Куба, Мальдивские острова, Мексика, Непал, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Панама, Пуэрто-Рико, Сенегал, Сингапур, Сьерра-Леоне, Тайвань, Чили, Шри-Ланка, Южно-Африканская Республика (ЮАР), Япония.

Куда поехать отдыхать в апреле?
В апреле можно поехать отдыхать в:

Алжир, Антильские острова, Багамские острова, Белиз, Боливия, Вьетнам, Гвинея, Израиль, Иран, Испания, Китай, Коморские острова, Коста-Рика, Куба, Мексика, Ливия, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Португалия, Свазиленд, Сейшелы, Сенегал, Сирия, Таити, Южно-Африканская Республика (ЮАР), Япония.

Куда поехать отдыхать в мае?
В мае можно поехать отдыхать в:

Австралия, Австрия, Алжир, Ангола, Багамские острова, Бельгия, Ботсвана, Вьетнам, Гавайи, Замбия, Зимбабве, Израиль, Иордания, Ирак, Ирландия, Испания, Италия, Кипр, Китай, Коморские острова, Ливия, Люксембург, Македония, Марокко, Мозамбик, Нидерланды, Польша, Португалия, Свазиленд, Сейшелы, Сербия, Сирия, Словакия, Тунис, Турция, Таити, Украина, Черногория, Южно-Африканская Республика (ЮАР), Япония.

Куда поехать отдыхать в июне?
В июне можно поехать отдыхать в:

Австрия, Ангола, Бельгия, Бермудские острова, Ботсвана, Бразилия, Великобритания, Габон, Гавайи, Греция, Дания, Замбия, Зимбабве, Индонезия, Ирландия, Испания, Италия, Кения, Кипр, Коморские острова, Люксембург, Македония, Малайзия, Марокко, Мозамбик, Молдавия, Папуа Новая Гвинея, Польша, Португалия, Руанда, Свазиленд, Сейшелы, Сербия, Словакия, Таити, Танзания, Тунис, Турция, Украина, Фиджи, Черногория, Чехия, Эквадор.

Куда поехать отдыхать в июле?
В июле можно поехать отдыхать в:

Албания, Бельгия, Бермудские острова, Болгария, Ботсвана, Бразилия, Бурунди, Великобритания, Габон, Гавайи, Германия, Греция, Дания, Замбия, Зимбабве, Исландия, Италия, Канада, Кения, Кипр, Коморские острова, Латвия, Литва, Люксембург, Маврикий, Малайзия, Марокко, Мозамбик, Норвегия, Парагвай, Папуа Новая Гвинея, Перу, Польша, Португалия, Руанда, Румыния, Сербия, Словакия, Словения, Таити, Танзания, Тунис, Украина, Фиджи, Финляндия, Франция, Хорватия, Черногория, Чехия, Швейцария, Швеция, Эстония, Эквадор.

Куда поехать отдыхать в августе?
В августе можно поехать отдыхать в:

Албания, Бельгия, Бермудские острова, Болгария, Ботсвана, Бразилия, Бурунди, Великобритания, Венгрия, Габон, Гавайи, Германия, Греция, Замбия, Зимбабве, Исландия, Италия, Канада, Кения, Кипр, Коморские острова, Конго, Латвия, Люксембург, Маврикий, Малави, Малайзия, Марокко, Мозамбик, Молдавия, Нидерланды, Норвегия, Оман, Пакистан, Папуа Новая Гвинея, Перу, Польша, Руанда, Румыния, Сербия, Словения, Словакия, Танзания, Тунис, Украина, Фиджи, Финляндия, Франция, Хорватия, Черногория, Чехия, Швейцария, Швеция, Эстония, Эквадор.

Куда поехать отдыхать в сентябре?
В сентябре можно поехать отдыхать в:

Алжир, Антильские острова, Багамские острова, Белиз, Боливия, Вьетнам, Гвинея, Израиль, Иран, Испания, Китай, Коморские острова, Коста-Рика, Куба, Мексика, Ливия, Португалия, Свазиленд, Сейшелы, Сенегал, Сирия, Таити, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Южно-Африканская Республика (ЮАР), Япония.

Куда поехать отдыхать в октябре?
В октябре можно поехать отдыхать в:

Алжир, Бразилия, Гавайские острова, Гайана, Джибути, Ирак, Иран, Испания, Кения, Кипр, Китай, Канары, Конго, Северная и Южная Корея, Ливия, Маврикий, Мадагаскар, Марокко, Мексика, Мьянма, Непал, Португалия, Сейшельские острова, Сирия, Соединенные Штаты Америки (США), Суринама, Тайвань, Танзания, Тунис, Турция, Фиджи, Французская Гвиана, Таити, Япония.

Куда поехать отдыхать в ноябре?
В ноябре можно поехать отдыхать в:

Бенин, Боливия, Бутан, Гамбия, Гана, Гондурас, Египет, Израиль, Индия, Камбоджа, Куба, Лаос, Маврикий, Мавритания, Мали, Мальдивы, Мьянма, Непал, Нигерия, Новая Каледония, Сальвадор, Сейшельские острова, Сенегал, Сингапур, Соединенные Штаты Америки (США), Судан, Тайланд, Тайвань, Танзания, Того, Финляндия, Чад, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ).

Куда поехать отдыхать в декабре?
В декабре можно поехать отдыхать в:

Аргентина, Бангладеш, Бенин, Бутан, Вануату, Венесуэла, Гаити, Гамбия, Гана, Гватемала, Гвинея, Доминиканская республика, Египет, Израиль, Индия, Йемен, Камбоджа, Колумбия, Коста-Рика, Куба, Лаос, Мавритания, Мали, Мальдивы, Мьянма, Непал, Нигер, Нигерия, Никарагуа, Новая Зеландия, Пакистан, Парагвай, Сальвадор, Саудовская Аравия, Сенегал, Соединенные Штаты Америки (США), Судан, Сьерра-Леоне, Танзания, Того, Уругвай, Филиппины, Финляндия, Чад, Швейцария, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Южно-Африканская Республика (ЮАР).

Сначала разберемся с тем, чем могут отличаться отели с разным количество звезд:
— размерами и обстановкой холлов, салонов, конференц-залов, ресторанов, баров, кафе и т. д.;
— функционированием системы лифтов: их количеством, скоростью движения;
— размерами и оснащенностью номеров: меблировкой, длиной и шириной кроватей, уровнем благоустройства, степенью освещенности помещений, наличием бытовой техники, радиоприемника, телевизора и многим другим (вплоть до мыла и шампуня в ванной комнате);
— регламентом обслуживания: периодичность уборки в номере и смены постельных принадлежностей;
— наличием инфраструктуры отдыха и развлечений: ресторанов, бассейна, спортивных площадок, проката спортинвентаря и т. д.;
— «излишествами» вроде балкона или обязательного вида на море.

Иногда администрация гостиницы сознательно занижает категорию, чтобы платить меньше налогов.

Большинство гостиниц можно отнести к одной из пяти известных категорий. Лучшим присваивается 5 звезд, а гостиницам с самым скудным набором гостиничных услуг — 1 звезда. Некоторые отели заявляют, что они класса «де люкс» — пять звезд им кажется недостаточной оценкой предлагаемого уровня обслуживания.
Случается, что цены на почти одинаковые номера в гостиницах разных категорий мало чем отличаются. В то же время стоимость номеров в гостиницах одного разряда может сильно расходиться.

Отсюда мораль: не особенно доверяйте количеству звезд в рекламе или на вывеске гостиницы. Лучше узнать о тех возможностях, которые предоставляет конкретная гостиница и сравнить существующие в ней цены с ценами в гостиницах, предлагающих примерно такой же набор услуг.

Звездная система классификации гостиниц прижилась почти везде. Исключение составляют Греция, Албания и страны СНГ.

В США и в других странах Америки также не пользуются классификацией, принятой в Старом Свете. Уровень обслуживания определяется вхождением данного отеля в престижные гостиничные цепи. Например, «Хилтон», «Мариотт», «Рэдиссон», «Форте», «Кемпинский», «Холи-дей инн», «Интерконтиненталь», «Рамада», «Миритим».

Еще лучше — забраться в горы. Горный воздух для «сердечников» — идеальное лекарство. Надышаться вволю им можно на Кавказе. Другой вариант — отдых на Байкале.

И уж совсем хорошо, если целебный горный воздух сочетается с не менее целебными минеральными водами — углекислыми (например, в Кисловодске), сероводородными (в Пятигорске, Сочи), радоновыми (в Пятигорске).
ЕСЛИ НЕРВЫ «РАЗЫГРАЛИСЬ»
Нервное перенапряжение, стресс, депрессия… Кто из нас сам себе не ставил такой диагноз? Чтобы вернуть спокойствие, лучше всего отправиться в местечко с мягким климатом. Хорошо, если там будет возможность искупаться в море. Нужен пример? Пожалуйста: побережье Балтийского моря, Финского залива. Это может быть зарубежье — Финляндия, Латвия, Эстония, или российские территории — Калининградская или Ленинградская области. Море вполне может заменить озеро где-нибудь на Северо-Западе России.

Чтобы укрепить нервную систему, совсем не обязательно целыми днями валяться на пляже или койке в своем номере. Не забывайте про спорт: отправляйтесь играть в городки или теннис, на морскую прогулку на яхте или в туристический поход по живописным окрестностям.
БОРЕМСЯ С ГИПЕРТОНИЕЙ
Вероятной причиной частых скачков давления может быть тот же стресс. Так что и рекомендации по выбору места отдыха очень похожи на те, что адресованы людям с расстройствами нервной системы.

Вам прекрасно подойдут бальнеологические санатории, в которых применяются радоновые ванны. Такие, например, есть в Пятигорске. Подойдут и сероводородные ванны — в том же Пятигорске или в Сочи.
ЧЕГО БОЯТСЯ ЯЗВА И ГАСТРИТ?
Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта давно уже используют минеральную воду. Можно, конечно, купить бутылку «минералки» в магазине, но полноценный курс лечения возможен только под наблюдением врача и лучше всего именно там, где находится целебный источник.

Хронический холецистит требует лечения водами с сульфатными ионами, хронический панкреатит — малой  и среднеминерализованными водами, содержащими гидрокарбонаты, сульфатный ион, двухвалентную серу, кальций, цинк. Страдающим язвенной болезнью показаны маломинерализованные воды без углекислого газа, с гидрокарбонатными или сульфатными ионами. Выясните, на каком курорте имеются подходящие вам источники, и смело отправляйтесь туда.
ДЫШИМ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ
Бронхи и «потрепанные» пневмонией легкие можно подлечить в Феодосии, Анапе, Лазаревской, Геленджике. Почти идеальна Пицунда, воздух которой напоен ароматом реликтовых сосен.

Отдых в горах — тоже подходящий выбор.

Хотите за кордон? Были бы деньги! Большинство курортов Турции специализируются именно на бронхо-легочных заболеваниях — в Кемере, Аланье… То же самое касается приморских курортов Испании — их рекомендуют для климатического лечения бронхитов и реабилитации после пневмонии.

Кстати, о врачах. Если вы уже наметили маршрут вашего путешествия, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу – за консультацией. Перед поездкой в Африку или Южную Америку вам за месяц до отлета необходимо сделать прививку от желтой лихорадки. После такой прививки иммунитет сохраняется в течение 10 лет. без прививки вас даже не пропустят через границу.

Находясь на отдыхе, соблюдайте определенные правила: избегайте контактов с уличными животными, не перегревайтесь на солнце и не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и головными уборами, в тропических странах старайтесь не ходить по пляжу босиком.

Холера — типичная кишечная инфекции. Ее симптомами являются тошнота, рвота, жидкий стул, головная боль, головокружение. Не существует препаратов, которые на все 100% гарантировали бы вашу защиту от холеры. Помочь себе можете только вы сами:
— соблюдайте элементарные правила личной гигиены: мойте руки перед едой, после посещения туалета;
— пейте только воду и напитки, которые не вызывают у вас никаких сомнений. Она должная быть кипяченой, дезинфицированной или в фабричной упаковке;
— никогда не покупайте напитки «на розлив на улице и избегайте пить напитки или коктейли со льдом, если вам не известно, какая вода использована для их приготовления;
— то же самое касается пищи. Питайтесь только в стационарных точках (ресторанах, кафе), имеющих государственную сертификацию;
— обязательно мойте фрукты и овощи, которые едите, безопасной водой;
— когда купаетесь, старайтесь избегать попадания воды в рот.
Малярия. В тропических странах можно заразиться таким тяжелым заболеванием, как малярия. Этим инфекционным заболеванием заражаются через укусы малярийных комаров. Болезнь протекает с приступами высокой температуры, сильными ознобами, расстройством пищеварения, нервной системы. Примите меры предосторожности!
— принимайте противомалярийные препараты, например, делагил (хлорохин). Прием препарата следует начать за неделю до выезда и продолжить, уже приехав в пункт назначения. Если вы отправляетесь в страну с устойчивостью возбудителя тропической малярии к делагилу, лучше применять метакельфин или фансидар. Прием лекарств надо продолжать в течение месяца после возвращения домой;
— соблюдайте обычные меры защиты от укусов комаров: используйте репелленты, инсектицидные препараты и устройства для уничтожения насекомых в помещении, вечером старайтесь надевать брюки и одежду с длинными рукавами. И помните: никакой препарат не гарантирует абсолютную защиту, а некоторые формы малярии могут проявляться в течение двух лет после возвращения из тропиков.

Туристические автобусы отличаются друг от друга по многим параметрам.
1. Этажность. Автобус может быть одноэтажным, полуторным и двухэтажным. Более предпочтительны вторые и третьи — они более комфортабельны.

2. Салон. Чем выше класс автобуса, тем больше расстояние между сиденьями и тем меньше в нем посадочных мест. Вы должны иметь возможность откинуть спинку или отодвинуть кресла друг от друга. Желательно, чтобы в салоне имелись (хотя бы несколько) мест со столиками.

3. Оснащение. Уровень оснащения автобуса во многом определяет комфорт во время поездки и ваше настроение. Такие удобства, как кондиционер и биотуалет, в долгом пути лишними никогда не будут. Наличие акустической и видеосистем (музыка, кино) сделают дорогу менее монотонной.

САЛОН
Р — первый класс улучшенный. Такой обычно предоставляется на самолетах «Боинг 777-200». К услугам пассажиров — спутниковые телефоны, индивидуальные телемониторы и спальные места;
F — первый класс;
А — первый класс со скидкой;
J — бизнес-класс улучшенный. Кресла в салоне более просторные, чем в обычном бизнес-классе, меню — разнообразнее, предоставляются и развлечения (например, компьютерные игры);
С — бизнес-класс;
D — бизнес-класс со скидкой;
W — экономический класс улучшенный. Расстояние между рядами немного большее, чем в обычном экономическом классе;
К, S — экономический класс с фиксированными тарифами.
В, Н, L, M, Q, Т, V, Y — экономический класс со скидкой. Здесь приведены все возможные варианты литер;
R — единый класс обслуживания Supersonic по фиксированным тарифам, который предоставляется на сверхзвуковых самолетах Concorde авиакомпании Air France и British Airways.
На рейсах малой дальности при «челночном» обслуживании по экономическому классу возможны следующие обозначения:
Е — бронирование не производится, место подтверждается при регистрации;
U — бронирование не требуется, место гарантируется.

ПИТАНИЕ
То, как вас будут кормить, указывают литерами или рисунками:
В или чашка — завтрак;
L, D или скрещенные вилка и нож — горячий обед или ужин;
S или булочка, или нож с вилкой — холодные закуски;
X — многоразовое питание.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ
М — во время полета демонстрируется полнометражный фильм;
F — демонстрация короткометражного фильма.

Вот наши советы, по поводу что взять в поездку на отдых:
Постарайтесь накопить дополнительно хотя бы сумму, равную стоимости путевки. Если не особенно давать волю своим желаниям, останется даже на маленькие подарки родным, знакомым и секретарше вашего шефа.

Постарайтесь сделать так, чтобы не вся сумма была в крупных купюрах. Возможно, вам придется пойти на небольшие траты (в том числе раздачу чаевых) еще до того, как вы обменяете доллары на местную валюту.

Сколько брать с собой туалетов и пар обуви — дело, как говорится, хозяйское. Но есть вещи, про которые не стоит забывать никому.

Во-первых, позаботьтесь о своем здоровье — соберите небольшую аптечку с привычными для вас средствами, которые могут помочь при элементарном недомогании: простуде, головной или зубной боли, расстройстве желудка и т. д.
Во-вторых, если вы водите машину, захватите водительское удостоверение — оно пригодится, если решите взять там машину напрокат. Лучше, если ваше удостоверение будет международного образца.

Спортивный инвентарь тащить с собой не обязательно. Но если вы не представляете себе теннис без любимой ракетки или лыжную прогулку без ваших «объезженных» лыж… При любом приличном отеле найдется пункт проката спортивного инвентаря. Однако, чтобы не попасть впросак, о его наличии лучше осведомиться до отъезда — в вашей туристической фирме.

Поэтому:
— обязательно проверьте наличие у фирмы лицензии. Лучше всего не только увидеть ее лично, но и справиться о документе в лицензионной палате;
— не принимайте на веру обещания идеальных условий и безупречного сервиса. Все услышанные вами слова должны отразиться на бумаге — в подписанном вами и турфирмой договоре. В нем должна быть оговорена каждая «мелочь», вплоть до кондиционера в номере и встречи в аэропорту;
— уточните, за какие дополнительные услуги вам придется платить на месте, а какие входят в стоимость тура. Полученные сведения также должны быть отражены в договоре;
— соблюдение договора должно быть гарантировано;
— выясните и оговорите с представителями турфирмы все вопросы, связанные с оформлением паспортов, виз, страховок (в том числе медицинских), прохождением таможенного контроля;
— хорошо, если вам расскажут все, что вам необходимо знать о местных обычаях, о существующих в незнакомой для вас стране запретах, святынях;
— в контракте должны быть оговорены обстоятельства (действительно чрезвычайные), при которых тур может быть отменен;
— у вас также могут сложиться форс-мажорные обстоятельства (например, серьезное заболевание). Обратите внимание, учитывает ли это туристическая фирма и не потеряете ли вы слишком много при отказе от путевки при таких обстоятельствах.

Лучше всего, если перед подписанием договора вы покажете его опытному юристу.

Обсуждая в туристической фирме условия своего отдыха, особое внимание уделите вопросам организации питания. Если в отеле вам его не обеспечат, вы должны быть готовы к дополнительным расходам.

Допустим, вам гарантируют завтрак. Обязательно уточните, какой именно. Он может быть континентальным (джем, тостер, масло, кофе, иногда — сыр), английским (бекон, омлет или сосиски, плюс масло, хлеб, кофе) или за шведским столом (закуски, овощи, фрукты, горячие блюда).

Чем больше о будущей поездке вы будете знать еще дома, тем меньше неприятных сюрпризов вас ожидает.